Payız fəslinin gəlişi ilə insanların gündəlik davranışlarında və psixoloji vəziyyətlərində müəyyən dəyişikliklə

Havaların soyuması ilə insanların gündəlik həyatında olduğu kimi, əhval-ruhiyyəsində də müəyyən dəyişikliklər m

"İnsanlar bəzən şəxsi problemlərini hətta ən yaxınları ilə belə bölüşmək istəmirlər. Bunun əsas səbəblərindən biri sir

Yaz ayları adətən enerji və yenilənmə dövrü kimi qəbul edilsə də, bəzi insanlarda əksinə, psixoloji gərginlik v

Yaz ayları adətən enerji və yenilənmə dövrü kimi qəbul edilsə də, bəzi insanlarda əksinə, psixoloji gərginlik və ruh dü

Qışda adi qidalar göründüyündən daha vacib rol oynaya bilər. Soyuq, günəş işığının azlığı və virus yükünün artması şəra

Qış aylarında gündəlik həyat vərdişlərində baş verən dəyişikliklər insanların psixoloji vəziyyətinə ciddi təsir gö

Qışa daxil olarkən günlərin qısalması və günəş işığının azalması ilə birlikdə artan yorğunluq, istəksizlik və yuxuluq q

2024-cü ildə edilən bir araşdırma, gündə cəmi 5000 addım atmağın bu ümumi xəstəlik riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda

Belə havalarda niyə bəzi insanların əhvalı yaxşı olmur?Tutqun və buludlu havalar bəzi insanlarda əhval-ruhiyyəni pisləş

Belə havalarda niyə bəzi insanların əhvalı yaxşı olmur? Tutqun və buludlu havalar bəzi insanlarda əhval-ruhiyyəni pisləş

Tutqun və buludlu havalar bəzi insanlarda əhval-ruhiyyəni pisləşdirə bilər, çünki günəş işığının azalması beyindəki ser